Descrizione
ZUTATEN
braune Linsen * 100 % (* zertifiziert organische Zutat)
BESCHREIBUNG
Bio-braune Linsen sind eine ausgezeichnete Zutat für Eintöpfe und eine Zugabe zu Suppen, Salaten, Gemüse Gerichte , Eintopf, Püree. Es wird häufig bei der Herstellung von vegetarischen Pasteten und Brot verwendet.
ZUBEREITUNG
Vorher gespülte Linsen im Verhältnis 1:2 kochen (1 Portion Linsen auf 2 Portionen Wasser) ca. 45 min. Am Ende der Garzeit mit Salz abschmecken.
NÄHRWERT PRO 100 g
Energiewert – 1241 kJ / 296 kcal
Fett – 1,1 g, einschließlich gesättigter Fettsäuren – 0,2 g
Kohlenhydrate – 30 g, einschließlich Zucker – 2,0 g
Protein – 26 g
Salz – 0,02 g
ALLERGEN INFORMATIONEN
Das Produkt kann Allergene enthalten: Gluten, Erdnüsse und andere Schalenfrüchte, Sesam, Soja.
EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort lagern.
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